Центр кинезитерапии на улице Водопьянова

Центр кинезитерапии на улице Водопьянова

2.2
Откроется через 7 час. 44 мин.
Адрес
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Время работы
Пн-Пт: 09:00—21:00; Сб: 10:00—15:00
Официальный сайт
Страница в соцсетях

Похожие медицинские центры поблизости

  • 4.8
    Медицинский центр Медэра
    улица Гагарина, 69
    Владислав
    В эту клинику я впервые обратился за помощью врача-венеролога. На приеме данный специалист мне все внятно и хорошо объяснил. Назначил лечение. Все отлично — помогло. Адекватный врач. Здесь нормальное обслуживание со стороны персонала в том плане,…
  • 4.7
    АртМедикс
    проспект Победы, 6
    Ирина
    Я первый раз обратилась в медицинскую клинику АртМедикс, была на приёме у сосудистого хирурга, всё прошло замечательно, спасибо. Фамилию доктора я не запомнила, был мужчина, он всё подробно пояснил и разъяснил, дал рекомендации, всё рассказал и…
  • 4
    Медицинский центр Панацея
    улица Гагарина, 31
    Ксения
    Регулярно пользуюсь услугами этого центра, мне нравится компетентность докторов.

Похожие медицинские центры

Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о центре кинезитерапии на улице Водопьянова

2.2
  /  5 оценок
Все отзывы 1
Сортировать:
Оцените место
Укажите ваше имя
Отменить
  • 2
    Анонимный пользователь 10 апреля 2017 в 22:01 , отредактирован 16 апреля 2017 в 18:02
    1.почему нет терминала? принимают за курс около 15000… почему я должен снимать наличку?
    2. Бассейна и бани нет и в помине… как на НЛМК было

Официальная группа Вконтакте центра кинезитерапии на улице Водопьянова

  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 8 мая в 8:57
    ВОПРОСЫ ОТ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ: Здравствуйте! Хотелось бы узнать, можно ли обратиться к вам если боли есть, а окончательного диагноза нет?⁉
    ОТВЕЧАЮТ НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ:
     Да, конечно, Вы можете обратиться к нам и без диагноза. В любом случае, программа лечения методом кинезитерапии составляется только после консультации с нашим врачом, который проводит осмотр, миофасциальную диагностику, а при необходимости может назначить дополнительное обследование — рентген, кт, мрт, но в большинстве случаев в допобследованиях не бывает необходимости.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 7 мая в 23:02
    БОЛЯТ ЛИ СОСУД В ГОЛОВЕ? ГОЛОВНЫЕ БОЛИ СОСУДИСТОГО ХАРАКТЕРА — Приходите к нам выздоравливать! ‼
    Часто человек объясняет возникновение головной боли собственным переутомлением, стрессами и погодой. Принимает различные лекарства для облегчения боли. И так раз за разом. К сожалению обезболивающие препараты лишь снимают симптомы, не влияя на саму причину возникновения этой боли.
    ‼Головные боли, о которых сейчас идёт речь, имеют сосудистую природу. Как правило, никто не связывает появление хронических головных болей со слабостью и напряжением мы— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 7 мая в 22:59
    Вопросы от наших читателей.
    ПОЛЕЗНА ЛИ КИНЕЗИТЕРАПИЯ ГИПЕРТОНИКАМ? СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ. МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ?

    Отвечают наши специалисты.
    «- Заниматься нужно! Артериальное давление стабилизируется за счёт перераспределения нагрузки и кровенаполнения по разным областям тела эффективнее, чем от таблеток. Как высокое, так и низкое.
    Новым и немаловажным направлением кинезитерапии является лечение и реабилитация больных с сердечно-сосудистой патологией (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия), в связи с очевидным анти-ишемическим и ант— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 3 мая в 22:52
    ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ДВИГАЕТЕСЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ У ВАС ШАНСОВ ПЕРЕШАГНУТЬ 90-ЛЕТНИЙ РУБЕЖ!‼
    Физические упражнения просто необходимы людям в пожилом возрасте. Они являются средством профилактики многих старческих проблем, связанных со здоровьем.
    Ученые установили минимум физической активности для пожилых людей: быстрая ходьба 2,5 часа в неделю, гимнастика для пожилых и прогулки на свежем воздухе не менее 2-х часов в день.
    Физкультура благоприятно сказывается и на психологии человека, у него появляется жизнеутверждающая взгляд на мир и бодрое состояние— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 3 мая в 22:50
    ЕСТЬ ЛИ СПОРТИВНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ?⁉
    Чтобы как можно дольше оставаться бодрым и здоровым, выберите вид активности, который вам подходит больше:
    ‍ ‍ Ходьба. Ежедневные прогулки на свежем воздухе в любое время года помогают сохранить подвижность суставов, укрепляют сердечную мышцу, а также положительно влияют на давление и общее состояние организма.
    ‍ Велосипедные прогулки – не только хороший повод для встреч с друзьями, но и прекрасный способ укрепить мышцы ног и почувствовать легкость во всем теле.
    ‍ Гимнастика повышает гибкость, стаби— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 1 мая в 19:50
    КАКИЕ ПРАВИЛА НУЖНО СОБЛЮДАТЬ ПРИ ЗАНЯТИЯХ КИНЕЗИТЕРАПИЕЙ
    Правило 1. Занятия должны быть регулярными, без перерывов. Если больной прекратил тренировки, начинать заниматься необходимо с первого этапа, так как мышечная ткань очень быстро адаптируется к интенсивности текущих нагрузок.
    Правило 2. Рекомендованная продолжительность и частота занятий – 3 раза в неделю по 40—50 минут. На завершающем этапе продолжительность тренировки может доходить до 1,5 часов, так как одной из задач методики является увеличение выносливости и адаптация организма к— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 1 мая в 13:05
    УВАЖАЕМЫЕ НАШИ КЛИЕНТЫ И ГОСТИ ГРУППЫ РЕАБИЛИТАЦИОННОГО ЦЕНТРА КИНЕЗИТЕРАПИИ В Липецке! ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ПЕРВОМАЕМ!
    От всего нашего дружного коллектива, сотрудников и руководителей, поздравляем всех наших клиентов с весенним праздником труда. Желаем улыбчивых, солнечных дней. В наше непростое время радуйтесь каждому новому дню. Пускай каждый из них приносит вам, только хорошие эмоции, отличные результаты и приятные сюрпризы. Счастья вам и вашим близким.
    И ПРЕЖДЕ ВСЕГО — всем ЗДОРОВЬЯ! А МЫ ЖДЕМ ВАС В НАШЕМ ЦЕНТРЕ И ПОМОЖЕМ ВО ВСЕМ! ©
    Развернуть
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 апреля в 22:31
    ‼ ПЯТЬ ШАГОВ ОТ ОТЕОХОНДРОЗА
    1. Правильно обустройте своё рабочее и автомобильное кресло, отрегулировав его под свой рост, используйте поддерживающие спину валики, круговую подушку для расслабления шеи.
    2. Не разговаривайте по телефону, прижав головой трубку к плечу и одновременно что-то записывая.
    3. При длительной работе в положении сидя каждый час устраивайте паузу – вставайте из-за стола и прогуливайтесь по помещению.
    4. При переносе тяжестей, вес которых превышает 5 килограммов, распределяйте груз равномерно между двумя руками.
    — Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 апреля в 22:25
    САМОИЗОЛЯЦИЯ — НЕ ПОВОД ВЕСЬ ДЕНЬ ЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ! ‼ Укрепляйте иммунитет, занимайтесь здоровьем, не забывайте о движении! Обездвиженность является причиной многих сопутствующих заболеваний и влияют в целом на весь организм. ‼Мониторьте свою двигательную активность, старайтесь двигаться хотя бы 10—15 минут каждый час. ‼Не позволяйте себе расслабиться. Сдаться — это значит уступить обстоятельствам. Сздаться — это потом многое наверстывать, а вот получится ли? ‼ Танцуйте! Занимайтесь фитнесом! Просто ходите, много ходите.По лестницам п— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 апреля в 22:16
    КАРАНТИН, САМОИЗОЛЯЦИЯ. А У ВАС СБИЛ СЯ РЕЖИМ? Мы знаем что многие из вас дома занимаются фитнесом и физкультурой, чтобы не потерять форму. У некоторых возникает вопрос — «В какое время суток лучше заниматься? Можно ли вскоре после сна делать интенсивые занятия, заниматься на тренажере или другими физическими нагрузками? Отвечаем: «Можно!»
    Более удобное времени, чем утро, трудно найти‼. К гимнастике стоит приступать сразу после того, как приведешь себя в порядок (умывание, туалет, зеленый чай). С добрым утром, друзья!
    Показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 апреля в 22:05
    КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ НОЧЬЮ? Сон — очень важная ЧАСТЬ жизни. Ученые много времени уделяют и продолжают уделять изучению сна. Ведь от того, как и сколько человек спит, зависит его продуктивность. Наверное каждый гуглил вопрос, сколько нужно спать человеку, и находил, скорее всего, ответ — 8 часов. 8 часов для сна — не совсем верно. Сон состоит из циклов по 90 минут или 1,5 часа. Сначала мы погружаемся в лёгкий (быстрый) сон, далее глубокий (медленный), после видим сновидения и просыпаемся. То есть, чтобы выспаться и быть продуктивным, нужно в— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 23 апреля в 5:28
    УСТАЛИ СИДЕТЬ ДОМА? ЗАЙМИТЕСЬ ЗДОРОВЬЕМ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ! ‼
    Мы принимаем все меры, чтобы консультации и занятия были абсолютно безопасными! Занятия двигательной активностью поднимают иммунитет, восстанавливают здоровье суставов и позвоночника.
    Ждем вас на бесплатную консультацию по адресу:
    г. Липецк, ул. Водопьянова, д. 17, тел. +7 (4742) 39-37-46;
    Как добраться: Остановка автобуса «Дом художника» или «Сиреневый проезд»
    ЛЕЧЕБНЫЙ ЦЕНТР РЕАБИЛИТАЦИИ, восстановления позвоночника и суставов методом кинезитерапии в ЛИПЕЦКЕ ПРОДОЛЖАЕТ Р— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 23 апреля в 4:36
    РАБОТАЕТЕ УДАЛЕННО ИЗ ДОМА?.⁉
    ‼ СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ И ПРОВЕДИТЕ ПРОСТУЮ РАЗМИНКУ, А завершите ее очень классным упражнением на ПОДВИЖНОСТЬ БЕДЕР: ‼Походите на ягодицах вперед и назад. Просто сядьте на пол, вытянув перед собой ноги, и пошли! Самые тренированные могут попробовать усложненную версию: ноги приподнять над полом и походить на ягодицах.
    Это упражнение не только полезно для позвоночника, но и благоприятно сказывается на женском здоровье. В частности, входит в комплекс кинезитерапии для лечения и профилактики заболеваний органов малог— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 23 апреля в 4:23
    ‼ О ПРИЧИНАХ ВОЗНИКНОВЕНИЯ МЫШЕЧНЫХ БОЛЕЙ И СПОСОБАХ ИХ УСТРАНЕНИЯ.
    ⁉ КАК ВОЗНИКАЮТ МЫШЕЧНЫЕ БОЛИ?
    Попробуйте сжать кулак и подержать его некоторое время в таком состоянии. Вы увидите, что он становится белым, оттого что плохо поступает кровь. Обескровливается.
    Вот так вот при мышечном зажиме кровь выжимается из артерий и капилляров мышечного участка.
    Таким образом хронически напряженные мышцы, являются наиболее частой причиной болей в шее и спине, причем это хроническое напряжение обычно бывает и причиной, и следствием смещения позвонков, у— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 апреля в 23:00
    ВНИМАНИЕ! ‼
    Ввиду распространения коронавирусной инфекции COVID-19 и сложившейся в связи с этим напряжённой обстановкой, наш реабилитационный центр, следуя рекомендациям ВОЗ и Роспотребнадзора, принимает следующие меры по защите своих сотрудников и клиентов:
    Усилены меры санитарной обработки помещений. Помимо ежедневной влажной уборки дважды в день, проводится полная дезинфекция. При завершении смены также проводится проветривание и дезинфекция помещений.
    ‼Всем сотрудникам, контактирующим с клиентами, замеряют температуру и проводят о— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 19 апреля в 22:09
    ПО СТАТИСТИКЕ ОТ ОСЛОЖНЕНИЙ КОРОНОВИРУСА СТРАДАЮТ ЛЮДИ С КУЧЕЙ СОПУТСТВУЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
    ‼ АКТИВИЗИРУЙТЕ РАБОТУ МЫШЦ, ЧТОБЫ ЗАПУСТИТЬ ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ И ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ! Главная причина появления таких заболеваний – плохая работа внутренних органов из-за нарушенного кровообращения. Большую негативную роль играет общая зашлакованность всего организма.
    ‼‼ Кинезитерапия позволяет так наладить работу мышц, чтобы активизировать их важную функцию – транспортную. Активируя лимфатическую систему, мы очищаем организм естественным путем.— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 19 апреля в 9:08
    ХРИСТОС ВОСКРЕС, УВАЖАЕМЫЕ НАШИ КЛИЕНТЫ!‼
    ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ДОБРЫМ ПРАЗДНИКОМ ПАСХИ!‼
    Пусть этот праздник принесёт в ваши дома мир, благодать, достаток и любовь, пусть Бог подарит вам здоровье, силы, веру и надежду!
    С уважением, добром и любовью — коллектив реабилитационного центра кинезитерапии в Липецке!
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 18 апреля в 23:14
    Уважаемые наши сотрудники, гости реабилитационного зала, пациенты! ‼Поздравляем вас с праздником Пасхи и от души желаем весеннего тепла за вашими окнами и в ваших сердцах, больших надежд на светлое будущее и непременной удачи в жизни. Желаем всем быть здоровыми, морально сильными, щедрыми и добродушными, любимыми и по-настоящему счастливыми.
    ‼ Администрация реабилитационного центра кинезитерапии в Липецке.
    Развернуть
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 16 апреля в 13:50
    ‼ ‼ДАЖЕ ОДНА ТРЕНИРОВКА ПОМОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬ ВЫРАБОТКУ АНТИОКСИДАНТА, ЧТО ПРЕДОТВРАЩАЕТ ТЯЖЕЛЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ КОРОНАВИРУСОМ! Можно предупредить самое тяжелое – респираторный синдром
    ‼ ‼ Тяжелые осложнения, возникающие в результате заражения коронавирусом COVID-19, можно предотвратить. К такому выводу пришли исследователи из американского Университета штата Вирджиния.
    НАПОМИНАЕМ, ЧТО В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ПРОДОЛЖАЕТ РАБОТАТЬ РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ЗАЛ и у вас есть уникальный шанс заняться своим здоровьем! Академик РАН рассказал о лечении— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 8 апреля в 20:15
    Друзья, отличная новость! ‼
    ‼НАШ ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ продолжает работать! На наше письмо с просьбой разрешить работу центра во время общих мероприятий в стране по БОРЬБЕ С КОРОНОВИРУСОМ пришел ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОТВЕТ. Наш ЛЕЧЕБНЫЙ ЦЕНТР РЕАБИЛИТАЦИИ, восстановления позвоночника и суставов методом кинезитерапии ПРОДОЛЖАЕТ ОФИЦИАЛЬНО РАБОТАТЬ В ЛИПЕЦКЕ!
    «РАЗРЕШЕНО СОГЛАСНО УКАЗА ПРЕЗИДЕНТА № 239 ОТ 02. 04. 2020». И на сегодняшний день ЭТО ОДИН ИЗ НЕМНОГИХ центров в городе, который официально имеет право продолжать работу в реабилита— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 7 апреля в 10:30
    СЕГОДНЯ ОТМЕЧАЕТСЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ. В НАШЕ НЕПРОСТОЕ ВРЕМЯ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ДЕНЬ. ‼
    Дата праздника связана с тем, что 7 апреля 1948 года была образована Всемирная организация здравоохранения. За время, прошедшее с того исторического момента, членами ВОЗ стали 194 государства мира.
    Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Каждый год он посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами: «В безопасности твоей крови – спасение жизни многих», «Активность – путь— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 7 апреля в 10:18
    ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ВСЕ православные отмечают сегодня Благовещение — один из 12 великих праздников. По преданию, в этот день архангел Гавриил принес Деве Марии благую весть о грядущем рождении Иисуса. Поздравляем вас! Мира, добра, здоровья!
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 6 апреля в 11:15
    ПОЧЕМУ БОЛЯТ СУСТАВЫ ПАЛЬЦЕВ РУК?⁉КИНЕЗИТЕРАПИЯ ПАЛЬЦЕВ РУК
    КАКАЯ ПРОФИЛАКТИКА ЛУЧШЕ? ⁉
    Суставные заболевания – это довольно опасные патологии, которые могут привести к необратимым последствиям (вплоть до потери двигательных навыков больной рукой).
    Пальцы рук человека — это основной рабочий инструмент, с помощью которого выполняются любые физические задачи. Если ноги предназначены для передвижения, то пальцы служат для исполнения любых функций, в том числе тончайших операций, осуществление которых практически невозможно без них.— Читать дальше
    Показать еще 2 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 6 апреля в 11:13
    ПРОСТАЯ РАЗМИНКА НА РАСТЯЖКУ — МОЖНО ДЕЛАТЬ С ДЕТЬМИ ДОМА
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 6 апреля в 11:12
    КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ В КАРАНТИНЕ ПО КОРОНАВИРУСУ
    ⁉Друзья, у каждого человека найдутся свои причины, почему он на какой-то период времени забрасывает тренажерный зал. А сейчаС многие из нас прекратили походы вынужденно, соблюдая режим самоизоляции. Но в любом случае, помните — нужно возвращаться к занятиям и восстанавливаться в домашних условиях. Если грамотно подходить к этому вопросу, все получится!
    ‼ПРИНЦИПЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗОЖНИКА
    Наладьте свой режим дня: систему питания, тренировок, отдыха и работы. Начинайте у— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 апреля в 16:30
    Сколько дней болеют коронавирусом?
    Кто в группе риска?
    Насколько опасен COVID‑19?
    Как распространяется вирус?
    Какие симптомы COVID‑19?
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 апреля в 16:26
    ‼ Друзья, сообщаем, что наш Центр реабилитации продолжает работу в условиях карантина. Мы соблюдаем все Постановления правительства и Роспотребнадзора для организации безопасной работы: регулярно измеряем температуру сотрудникам;
    используем маски; проводим антисептическую обработку поверхностей.
    Составляем расписание, чтобы посетители не пересекались в индивидуальными занятиями с другими пациентами. Делаем все, чтобы занятия в нашем зале были безопасными.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 28 марта в 19:21
    фильмы, игры и лекции для тех, кто дома
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 28 марта в 19:05
    ВОЗ: БУДЬ АКТИВНЫМ В САМОИЗОЛЯЦИИ! ‼
    Поскольку в Европейском регионе ВОЗ подтверждаются новые случаи коронавируса COVID-19, граждан просят оставаться в режиме домашнего карантина. В ряде стран фитнес-центры и другие точки, где предполагается активная двигательная деятельность, временно закрыты. Пребывание дома в течение длительного периода времени может серьезно осложнить поддержание физической активности. Сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности могут оказать негативное влияние на здоровье, благополучие и качество жи— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 28 марта в 19:00
    ‼Друзья, пока мы находимся на длинных выходных дома, у нас будет много времени, чтобы заняться легкими упражнениями для поддержания физической формы. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ДВИЖЕНИЕ — ЖИЗНЬ, даже в пределах одной квартиры можно двигаться правильно и безопасно! Несколько совсем простых УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТОП. Слабые и нетренированные стопы ослабляют и позвоночник, а также могут приводить к головным болям. В китайской медицине это утверждение существует давно: старение организма начинается от ног, а связь стоп с позвоночником используется при рефлексотер— Читать дальше
    Показать еще 2 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 марта в 1:16
    ‼НАШИ КОНСУЛЬТАЦИИ
    Врач кинезитерапевт осматривает и назначает занятия. А потом можно ли к нему обращаться в процессе? Какова роль врача в дальнейшем процессе лечения?
    ‼ Врач не только проводит обследование и назначает курс лечения — он также контролирует состояние пациента во время всего курса, корректирует при необходимости лечебную программу, участвует в снятии обострений, если они возникают, проводит плановые (а при необходимости и внеплановые) осмотры пациента. Врач в той же степени, что и инструктор, участвует в процессе лечения и отсл— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 марта в 1:04
    ‼НАШИ КОНСУЛЬТАЦИИ Здравствуйте! В марте этого года перенесла операцию по замене тазобедренного сустава Левой ноги. На правой ноге тоже коксартроз 1—2 степени. Стали болеть плечевые суставы. Куда мне сейчас записаться? На реабилитацию или лечение суставов?
    ‼Здравствуйте, Эти два направления у нас не различаются — методы и оборудование одни и те же. Обычно мы не работаем только с какой-то одной проблемой, т.к. они все взаимосвязаны, пытаться решать их по одной практически бессмысленно. Поэтому просто запишитесь на консультацию врача, займемся В— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 22 марта в 23:21
    НЕМНОГО ИСТОРИИ…
    Пётр I отличался большой фантазией по части изобретения необычных податей и издания указов, которые сегодня вызывают улыбку.

    НО ЭТОТ УКАЗ УЛЫБКИ НЕ ВЫЗЫВАЕТ, А ЗАСТАВЛЯЕТ ЗАДУМАТЬСЯ…
    «ПОТОМКАМ В НАЗИДАНИЕ!» Петр I»

    Коли генерал или обер-офицер армии российской, в службе государевой здоровье испортив, на ноги пал, ум сохранив, ни в коем разе от службы его не отставлять, а с великим старанием врачами пользуя, вновь на ноги поставить. Ибо у дельного генерала или обер-офицера не в ногах и седалище сила, а суть в голов— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 22 марта в 23:10
    Долой СКОЛИОЗ у детей!!!!
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 22 марта в 22:57
    ЕЩЕ ВОПРОСЫ ОТ НАШИХ КЛИЕНТОВ:
    «У меня мало времени. Можно ли проходить программу лечения позвоночника не 2—3 раза в неделю, а 1 раз?»
    ‼‼‼ Если вы хотите пройти программу общеукрепляющую и оздоровительную, то заниматься можно в любом графике, однако для получения лечебного эффекта разовые занятия теряют свою эффективность, а соотвественно, и целесообразность. Поэтому мы на это не пойдем, и не станем брать на себя ответственность заведомо поощряя нарушения режима занятий. Чтобы получить нужный результат и сохранять его максимально длительный— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 22 марта в 22:36
    КАК ПРОДЛИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ⁉
    Несмотря на сумасшедший ритм жизни, тело среднестатического человека практически не испытывает физических нагрузок, оно становится нетренированным и ослабленным. Надо заниматься спортом, физическими упражнениями, чтобы поддерживать тонус мышц, эластичность связок и подвижность суставов. Ежедневная гимнастика помогает оставаться позвоночнику здоровым и питает суставы, она укрепляет важные группы мышц, формирует мышечный корсет, предупреждает атрофию связок и является источником хорошего нас— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 марта в 11:47
    Еще интересный вопрос от Василия Александровича, 57 лет, Елец. МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ В ЗАЛЕ КИНЕЗИТЕРАПИИ, ЕСЛИ У МЕНЯ ГИПЕРТОНИЯ? ‼⁉
    Нужно обязательно! Общеизвестно, что при стабильной нормализации двигательных функций, а в еще более лучшем варианте при снижении веса гипертония серьезно отступает, вплоть до полной нормализации артериального давления. Понятно, что результаты зависят от глубины общих нарушений в организме человека, от особенностей течения заболевания у каждого конкретного человека.
    Самостоятельно добиться результатов, как пр— Читать дальше
    Развернуть
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 марта в 11:31
    ‼Друзья, мы продолжаем отвечать на ВОПРОСЫ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ.
    ЕВГЕНИЙ, 40 ЛЕТ, Липецк.
    ⁉ «Как мне отправить на оздоровление к вам моих родителей? »
    Здесь нет никаких сложностей. ВЫ МОЖЕТЕ ПРИВЕЗТИ ИХ НА ПЕРВУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ, КОТОРАЯ ПРОВОДИТСЯ БЕСПЛАТНО, ОПЛАТИТЬ ПРИДЕТСЯ ЛИШЬ первое тестовое занятие. С собой возьмите снимки и анализы, какие есть. ОПЛАТИТЬ ПРИДЕТСЯ ЛИШЬ первое тестовое занятие. Затем вашему папе или вашей маме будет составлена программа восстановления и оздоровления, в соответствии с диагнозами и патологиями. Можете оплатить— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 8 марта в 17:38
    ВСЕГДА ЛИ 8 МАРТА БЫЛО ЖЕНСКИМ ПРАЗДНИКОМ? ⁉
    Мы еще раз поздравляем наших любимых женщин с замечательным праздником! ‼
    СЕГОДНЯ не только Россия, но и весь мир отмечает Международный женский день. Празднование 8 Марта в современной России ассоциируется в первую очередь с праздником мам, дочерей, подруг, и всех женщин с обязательными цветами и подарками. Мы уже забыли о изначальных политических и социальных смыслах. А вы знаете, как появился Международный женский день, почему сегодня 8 Марта воспринимают иначе, чем сто лет назад, и как можн— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 7 марта в 11:35
    Дорогие наши женщины, неутомимые сотрудницы нашего Реабилитационного центра в Липецке! ‼ Мужская половина нашего коллектива поздравляет вас с любимым праздником Весны — Женским Днем! С душистой веточкой мимозы
    Весна приходит в каждый дом,
    От всей души Вас поздравляем
    С Международным Женским днём!
    Пусть радостью сегодня солнце светит,
    В тени оставив сноп больших тревог,
    И все цветы, какие есть на свете,
    Цветут сегодня пусть у Ваших ног!
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 7 марта в 11:31
    Милые, уважаемые и дорогие наши ‼ЖЕНЩИНЫ!‼ Коллектив нашего РЕАБИЛИТАЦИОННОГО ЦЕНТРА В ЛИПЕЦКЕ — физкультурного центра кинезитерапии поздравляет Вас с наступающим Праздником Весны, Международным женским днем 8 марта! Счастья Вам, процветания, добра, а главное — ЗДОРОВЬЯ! ‼
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 5 марта в 21:35
    Друзья, как известно, многие заболевания провоцирует неправильный обра жизни. Пройдите простой тест с ответами и вы узнаете о себе много нового! ТЕСТ «ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ»
    1. Вы добираетесь на работу:
    а) общественным транспортом
    б) на машине
    в) на велосипеде или пешком
    2. Вес:
    а) нормальный
    б) превышает норму на 6—7 кг
    в) за каждые 6 кг лишнего веса прибавляйте по 5 очков
    3. Курение:
    а) некурящий
    б) менее 5 сигарет в день или периодически курите
    в) курите регулярно
    г) курите очень много
    д) 10 сигарет в день (за каждые 10 сигарет в день сверх этого— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 марта в 21:35
    ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР 15 МАРТА 2020 ГОДА! ‼
    Друзья, осталось немного времени до нашего семинара по кинезитерапии, который пройдет в Липецке 15 марта в 11—00.
    ‼В этот раз мы рассмотрим возможности физической реабилитации детей с нарушениями осанки с помощью кинезитерапии, а также как проводить адаптацию людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
    КОГО ПРИГЛАШАЕМНА СЕМИНАР:
    РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ-ШКОЛЬНИКОВ;
    ПАЦИЕНТОВ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА ИЛИ ИХ РОДСТВЕННИКОВ;
    ВСЕХ, кто интересуется ЗДОРОВЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ и возможн— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 марта в 21:34
    ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ КОСТЯХ И СКЕЛЕТЕ ЧЕЛОВЕКА

    А вы знаете, что:
    в теле взрослого человека насчитывается 206 костей;
    стопа состоит из 26 костей, то есть в ней сосредоточенно 12% всего костного материала скелета;
    рука, вместе с запястьем, состоит из 54 костей;
    самой длинной костью человеческого тела является кость бедренная. Она также самая “сильная” — способна выдерживать большие нагрузки;
    самая маленькая и легкая косточка спрятана в среднем ухе — это стремя или слуховая кость;
    согласно статистике, кости рук ломаются чаще всего. На них— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 марта в 21:22
    ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛИТ ШЕЯ И НЕВОЗМОЖНО ПОВЕРНУТЬ ГОЛОВУ?⁉
    Практически каждый человек не один раз в своей жизни ощущал неприятное, а порой и мучительное состояние, когда болит шея и можно с трудом поворачивать голову в одну или обе стороны. Причем в современном мире от подобных симптомов страдают не только почтенные пенсионеры, но и люди среднего возраста, молодежь и даже школьники.
    Любой бизнесмен, работник офиса, спортсмен или ученик младших классов порой ощущает пронзительную или приглушенную боль в области шеи сзади или сбоку, при э— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 марта в 21:08
    БОЛИ В КОЛЕНЯХ У СПОРТСМЕНОВ.
    ‼НЕМНОГИЕ ЗНАЮТ, ЧТО БОЛЬШИНСТВО СПОРТСМЕНОВ ПОДВЕРЖЕНЫ риск-факторам травматизма.
    Некоторые группы людей подвержены большему риску проявления боли в подколенной области. К таким относятся спортсмены, у которых нередко возникают травмы. Особенно это касается профессиональных спортсменов. ‼Например, у футболистов к основным причинам любого рода повреждения коленного сустава можно отнести необходимость длительного бега в сочетании с мгновенной остановкой, внезапным поворотом тела и подачей паса. Медиальная коллате— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 марта в 21:00
    ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОД КОЛЕНОМ СЗАДИ?
    ⁉‼Причины боли сзади под коленом достаточно разнообразны и требуют неодинаковой терапии. Коленный сустав признан медиками одним из наиболее сложных по своему строению, из-за чего проблемы с ним встречаются чаще всего. ‼ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ТРАВМАХ КОЛЕНА? Травмы колена встречается нередко. Колено принимает на себя значительную нагрузку и повреждается чаще остальных суставов. Основные травмы, из-за которых появляется боль на сгибе сзади колена, – это растяжения связок и ушибы подколенной ямки. Травма получе— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 3 марта в 10:33
    ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР 15 МАРТА 2020 ГОДА! ‼
    Друзья, осталось немного времени до нашего семинара по кинезитерапии, который пройдет в Липецке 15 марта в 11—00. ‼В этот раз мы рассмотрим возможности физической реабилитации детей с нарушениями осанки с помощью кинезитерапии, а также как проводить адаптацию людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. КОГО ПРИГЛАШАЕМНА СЕМИНАР:
    РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ-ШКОЛЬНИКОВ;
    ПАЦИЕНТОВ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА ИЛИ ИХ РОДСТВЕННИКОВ; ВСЕХ, кто интересуется ЗДОРОВЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ и возможн— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 29 февраля в 7:33
    ПОСЛЕДНИЕ ДЕНЕЧКИ МАСЛЕННИЦЫ! А КАК ЖЕ ДИЕТА? ‼
    ‼ Ничего страшного! Мы приготовили для вас несколько рецептов легких диетических блинчиков из крахмала, овсяной муки, банана! Масленица – один из самых веселых и долгожданных праздников в году, празднование которого длится семь дней. В это время люди веселятся, ходят в гости, устраивают гулянья и кушают блины. Масленица в 2020 году начнется 24 февраля, а датой её окончания станет 1 марта.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 29 февраля в 7:15
    ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О СУСТАВАХ
    Суставы — это подвижная часть скелета. Благодаря им кости и мышцы работают слаженно, что позволяет нашему телу передвигаться. В течение жизни человека они сокращаются около 25 миллионов раз. Это не единственный интересный факт об этой части тела. Например, вы знали, что:
    сустав состоит из связок. Они представляют собой короткие полосы жесткой волокнистой соединительной ткани. Их основная функция состоит в соединении костных единиц в скелет;
    для соединения костей с мышцами существуют сухожилия. Они состоят и— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 29 февраля в 7:08
    С КАКИМИ СЛОЖНОСТЯМИ ВСТРЕЧАЮТСЯ НАШИ ПАЦИЕНТЫ ‼?⁉
    Когда человек более, в его теле появляется энергия, которая борется за свое право жить в этом теле. В борьбе с болезнью включаются нервные окончания вокруг болезненного участка. Любое действие в этом месте влечет за собой боль.
    Медицинские лекарства питают энергию болезни. Это хорошо видно, когда организм не справляется с токсинами, месть лекарств телу выражается в аллергиях и различных осложнениях.
    Возможно, кому-то это покажется аллегорией. Но сторонники естественного исцеления считаю— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 29 февраля в 7:05
    НА ЧЕМ ОСНОВАН ЭФФЕКТ СНЯТИЯ БОЛЕЙ ПРИ КИНЕЗИТЕРАПИИ ⁉
    УПРАЖНЕНИЯ снимают спазм мышц, позволяют нормализовать работу организма, укрепить сердечно-сосудистую систему и психологически настроить пациента на ведение здорового образа жизни, в котором нет места заболеваниям.
    Важной особенностью работы на декомпрессионных тренажерах является влияние на глубокие мышцы спины, работа которых помогает активировать кровоток в сосудах и обеспечить кислородом труднодоступные органы, которые вследствие атеросклероза часто остаются в голодающем состоянии.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 февраля в 21:17
    XOТИТЕ ЖИTЬ ДOЛГO? Специалисты выделили пять оснновных направлений, по которым стоит двигаться к здоровью после 50-и. 1. KOHTPOЛИPOBATЬ УPOBEHЬ APTEPИAЛЬHOГO ДABЛEHИЯ
    2. CЛEДИTЬ ЗA УPOBHEM CAXAPA B KPOBИ. 3. KOHTPOЛИPOBATЬ УPOBEHЬ BPEДHOГO XOЛECTEPИHA.
    4. ПPИBECTИ B HOPMУ ИHДEKC MACCЫ TEЛA.
    5. РЕГУЛЯРНЫЕ физичecкие нaгpузки.
    ‼ Со всеми этими пунктами поможет справиться кинезитерапия.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 февраля в 21:09
    К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ, ЕСЛИ БОЛИТ РУКА ОТ ПЛЕЧА ДО ЛОКТЯ ⁉
    Болевые ощущения в конечностях – тревожный сигнал, указывающий на травматические поражения, воспалительных болезни, поражение внутренних органов. Если болит рука от плеча до локтя рекомендовано воздерживаться от самолечения и проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях боль самоустраняется без задействования специфической терапии. В других случаях требуется очный осмотр, комплексная диагностика, заключение от опытного специалиста.
    При первых признаках нарушений рекомендовано об— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 февраля в 21:03
    БОЛИТ НОГА ОТ БЕДРА ДО СТОПЫ — К КАКОМУ ВРАЧУ ОБРАЩАТЬСЯ?. Многие современные люди мучаются от боли в ногах. Одни могут продолжительное время не обращать внимания на неудобство, а другие устремляются за помощью к специалистам, чтобы узнать, почему болят нижние конечности. Крайне важно предпринять это своевременно, поскольку заболевание легче вылечить на начальных стадиях, обнаружив причины.
    К какому врачу обращаться?
    ‼Обычно в поликлинике к специалистам дает направление терапевт. К ним следует идти, если ступни немеют, холодеют или с— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 23 февраля в 18:54
    ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ! ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ, КТО КАКИМ — ЛИБО ОБРАЗОМ СВЯЗАН С ЗАЩИТОЙ ОТЕЧЕСТВА И ОТМЕЧАЕТ СЕГОДНЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПРАЗДНИК! ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ДНЕМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!
    Развернуть
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 22 февраля в 18:37
    ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ПРОГРАММ
    Кинезитерапия в Липецке является ведущим методом не только в системе реабилитации, но и в профилактике заболеваний позвоночника, мышц и суставов. Для удобства проведения программы кинезитерапии разбиты на несколько циклов.
    • На первом этапе снимается спазм и расслабляются глубокие мышцы в пораженной области, восстанавливается объем движений и устраняются текущие боли. Занятия можно начинать независимо от уровня состояния человека, физической подготовки и степени развития заболевания. После снижения болевых— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 февраля в 0:21
    ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!‼ 15 марта 2020 года В 11—00 в нашем РЕАБИЛИТАЦИОННОМ ЦЕНТРЕ КИНЕЗИТЕРАПИИ будет проводиться СЕМИНАР ‼ на тему:
    » Физическая реабилитация и адаптация людей с нарушением опорно-двигательного аппарата, реабилитация детей с приобретенным сколиозом»
    Всех, кто желает поближе узнать секреты оздоровительной медицины, с удовольствием ПРИГЛАШАЕМ!!!! ПРИГЛАШАЕМ!!!!! ПРИГЛАШАЕМ!!!!!!
    в Центр кинезитерапии (г. Липецк, ул. Водопьянова, строение,17, пом.2).
    ПРОГРАММА ГОРОДСКОГО СЕМИНАРА
    Центра кинезитерапии (г. Липецк, ул. Водопьянова,— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 18 февраля в 20:10
    ЕЩЕ ВОПРОСЫ ОТ ПОСЕТИТЕЛЕЙ:
    СКОЛЬКО СТОИТ КУРС/ ПОДСКАЖИТЕ ЦЕНУ/ ГДЕ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ПРАЙС?
    Вся информация о стоимости приема и курса предоставляется по телефону Администратором центра. У нас имеются льготы разным категориям граждан, скидки и бонусные программы. Наш центр находится:
    г. Липецк, ул. Водопьянова, д. 17, тел. +7 (4742) 39-37-46;
    Как добраться: Остановка автобуса «Дом художника» или «Сиреневый проезд»
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 18 февраля в 20:05
    Дорогие друзья, МЫ ПОЛУЧАЕМ ВОПРОСЫ ОТ ПОСЕТИТЕЛЕЙ НАШЕЙ ГРУППЫ И ДАЕМ ОТВЕТЫ
    «У меня межпозвонковая грыжа/сколиоз/артроз.... вы этим занимаетесь/чем вы можете мне помочь/что мне делать?
    Отвечаем: В Центрах подходят индивидуально к каждому пациенту и не дают шаблонных ответов.
    ‼* Мы не ставит диагнозы и не дает рекомендации по телефону/через группу ВКонтакте
    ‼* Все заболевания опорно-двигательного аппарата являются нашей профильной специализацией
    * Первое, что нужно — записаться на прием к врачу Центра, на котором производится комплек— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 14 февраля в 10:43
    САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СИДЯЧЕЙ ЖИЗНИ:
    остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательной системы;
    варикозное расширение вен;
    заболевания сердечно-сосудистой системы;
    заболевания мочеполовой системы;
    проблемы с пищеварением;
    избыток жировых отложений, особенно — висцерального жира (внутреннего);
    эстетические проблемы (ухудшение состояния кожи и волос, целлюлит, бледный цвет лица и т.д.);
    преждевременное старение;
    нарушения в работе нервной системы;
    психоэмоциональные нарушения;
    снижение иммунитета.
    Во многом— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 14 февраля в 10:26
    10 ПРОСТЫХ ТЕХНИК НА 5 МИНУТ УПРАЖНЕНИЕ КОТОРЫЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ СИДЯ
    В МАШИНЕ :
    1. Откиньтесь на спинку кресла и выпрямите ноги. Сгибайте и разгибайте ноги в коленях по 10—15 раз каждую.
    2. Выпрямите ногу, натяните носок и выполняйте круговые движения голеностопом по 10—15 раз на каждую ногу.
    3. Медленно вращайте головой по часовой стрелке и против нее по 5 раз.
    4. При шейном остеохондрозе желательно не делать вращательных движений головой. Вместо этого вытяните руки в стороны и старайтесь правой рукой достать до левого плеча, заводя правую р— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 13 февраля в 23:05
    И ЕЩЕ ОДИН ТЕСТ ‼
    НА ПРОЧНОСТЬ ВАШЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. ПРОСТО ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ И ФИКСИРУЕМ БАЛЛЫ. 1. Вам уже исполнилось 40 лет?
    2. Весите выше нормы на 10 кг и более?
    3. Большую часть дня проводите за компьютером, письменным столом, в автомобиле?
    4. Пренебрегаете физкультурой или, напротив, спорт — ваша профессия?
    5. Вырвавшись на дачу, возделываете грядки, не разгибая спины?
    6. Носите тяжелые сумки, ведра с водой, передвигаете диван и другую мебель во время уборки?
    7. Всегда пользуетесь лифтом и городским транспортом, практически не ходи— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 13 февраля в 23:02
    ДРУЗЬЯ, ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ ПРОЙТИ ТЕСТ НА ОСТЕОХОНДРОЗ Здоров ЛИ ВАШ ПОЗВОНОЧНИК?⁉
    ПРОВОДИМ ЭКЗАМЕН НА ГИБКОСТЬ
    1. Сделайте небольшую разминку, включающую ходьбу на месте и наклоны в стороны.
    2. Сядьте на пол вытяните перед собой ноги, плотно прижав их к полу.
    3. Упритесь ступнями в тумбу, на которой лежит «измеритель гибкости» — линейка длиной около 70 см. Её 25-сантиметровое деление должно находиться непосредственно над носками.
    4. Медленно наклонитесь и потянитесь как можно дальше вперед.
    5. Заметьте, до какого деления вы дотянулись кончика— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 11 февраля в 11:18
    Дорогие друзья‼, нет ничего приятней, чем видеть результаты нашей работы! Смотрите видео о том, как наша клиентка рассказывает, как она избавилась от боли в плече в Центре кинезитерапии в г. Липецке. Пройдя несколько лечебных курсов она в домашних условиях поддерживает режим ремиссии. Вот вам пример для подражания. Так держать!
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 9 февраля в 0:02
    Как ВЫБРАТЬ ЗАЛ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ? ⁉
    Конечно, люди могут пойти и в тренажерный зал, но, чтобы сделать упражнение правильно, чтоб оно действительно принесло результат, нужно очень четко понимать технику выполнения упражнений. В кинезитерапии мы не только нагружаем мышцу, но и снимаем компрессию, это очень важно. Растягиваем мышцы до нужного уровня, направляя приток крови в то место, куда нам нужно, и укрепляем мышечный корсет. Но делаем это правильно и безопасно.
    То есть, мы не нагружаем организм, а разгружаем!
    Многие взрослые люди не пойдут в— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 9 февраля в 0:00
    ПОЛЕЗНА ЛИ БАНЯ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ И КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ??

    Баня. Основа лечебного механизма – глубокое согревание и внешнее раздражение, стимулирующее физиологические процессы в организме, за счет которых снимается напряжение, уменьшаются отеки и проходят боли в мышцах.
    Находиться в парной можно максимум 10 минут подряд с перерывами между заходами 10—20 минут. Традиционный веник разрешается использовать только после тщательного прогрева тела. Употреблять спиртное в бане категорически нельзя, а вот травяной чай однозначно рекомендован.
    Но— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 5 февраля в 7:10
    ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!‼ 01 марта 2020 года В 11—00 в нашем РЕАБИЛИТАЦИОННОМ ЦЕНТРЕ КИНЕЗИТЕРАПИИ будет проводиться СЕМИНАР ‼ на тему:
    » Физическая реабилитация и адаптация людей с нарушением опорно-двигательного аппарата, реабилитация детей с приобретенным сколиозом» Всех, кто желает поближе узнать секреты оздоровительной медицины, с удовольствием ПРИГЛАШАЕМ!!!! ПРИГЛАШАЕМ!!!!! ПРИГЛАШАЕМ!!!!!! в Центр кинезитерапии (г. Липецк, ул. Водопьянова, строение,17, пом.2). ПРОГРАММА ГОРОДСКОГО СЕМИНАРА Центра кинезитерапии (г. Липецк, ул. Водопьянова,— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 февраля в 22:10
    МИФЫ О МАССАЖЕ ‼
    Привыкание к массажу Зависимость к массажу не возникает, это очередной миф. Да, массаж вызывает выработку эндорфинов («гормонов удовольствия») но не до такой степени, чтобы становится «массажным наркоманом».
    Массаж делать легко
    Неправильно выполненный массаж, может навредить.
    Массаж это мощная лечебная процедура, которая может, как вылечить, так и усугубить заболевание или состояние. Массажист должен обладать хорошими знаниями анатомии и физиологии, он должен понимать, что будет происходить в результате его действий. А— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 2 февраля в 20:48
    КАК ЗАВИСИТ НАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ И ДУШЕВНОЕ СОСТОЯНИЕ ОТ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
    Почему наш позвоночник не в порядке?⁉
    К сожалению, повседневная жизнь так устроена, что мы очень сильно нагружаем позвоночный столб, не компенсируя это полноценным отдыхом с расслаблением. Кто-то работает практически целый день в одной позе, многие сидят за компьютером, кому-то приходится часто наклоняться. Кто-то постоянно таскает тяжести, которые вроде не сильно тяжелые, но нагрузка идет постоянно в одну область. Примеров много и они разные.
    Также малоподвижный об— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 2 февраля в 20:34
    ПОЧЕМУ ПРИ ШЕЙНЫХ ГРЫЖАХ НА ЗАНЯТИЯХ КИНЕЗИОТЕРАПИЕЙ ПРИСУТСТВИЕ ИНСТРУКТОРА ОБЯЗАТЕЛЬНО? При грыжах шейного отдела противопоказаны глубокие наклоны головы вперед, глубокие запрокидывания головы.
    ‼Все манипуляции с позвоночником должны выполняться при его отстройке и вытяжении. Какие бы наклоны и скрутки вы не выполняли, вы должны быть уверены, что ваш позвоночник и мышцы его окружающие, вытянуты и включены в работу. Бытует много спорных вопросов на счет межпозвонковых грыж, но выполняя элементарные правила, вы можете исправить эту ситуацию,— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 2 февраля в 20:26
    КАКИЕ ФУНКЕЦИИ ВЫПОЛНЯЮТ МЫШЦЫ ПОЗВОНОЧНИКА ⁉ Мышцы позвоночника выполняют несколько функций: двигательную, соединительную, опорную и питательную. Мышцы, влияющие на положение и состояние позвоночника, можно разделить на две категории: прилегающие и крепящиеся к позвоночнику, и не крепящиеся, но влияющие на положение позвоночного столба и его состояние.
    Первая группа – это непосредственно мышцы-стабилизаторы позвоночника, глубокий слой: мышца выпрямляющая позвоночник, межостистые мышцы, межпоперечные мышцы, поперечно-остистые мышцы. Стимул— Читать дальше
    Развернуть
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 2 февраля в 20:17
    И СНОВА О ПОЗВОНОЧНИКЕ ‼
    Позвоночник — главная «жизненная артерия» в нашем организме. Человек настолько стар, насколько стар его позвоночник. Человека со слабым характером и силой воли называют беЗхребетным. Гибкость характера, терпимость также определяются гибкостью и состоянием позвоночного столба. Даже лишний вес и проблемы с позвоночником тесно связаны между собой.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 27 января в 21:24
    КАКЕИ ПРОБЛЕМЫ НЕСУТ В СЕБЕ НАРУШЕНИЯ В РАБОТЕ ПОЗВОНОЧНИКА ⁉
    Позвоночный столб это центральная ось тела, один из важных органов организма, от состояния которого зависит здоровье всех остальных органов и систем жизнедеятельности. Можно сказать, что он фундамент, основной наш стержень, за который цепляются все остальные органы. Если фундамент даст трещину, эта трещина пойдет по стене, в дальнейшем полностью разрушая весь дом. Так и здесь. Стоит по каким-либо причинам запустить позвоночник и все тело начинает работать неправильно, приводя к от— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 27 января в 21:06
    Почему наш позвоночник не в порядке?⁉
    КАК ЗАВИСИТ НАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ И ДУШЕВНОЕ СОСТОЯНИЕ ОТ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА?
    К сожалению, повседневная жизнь так устроена, что мы очень сильно нагружаем позвоночный столб, не компенсируя это полноценным отдыхом с расслаблением. Кто-то работает практически целый день в одной позе, многие сидят за компьютером, кому-то приходится часто наклоняться. Кто-то постоянно таскает тяжести, которые вроде не сильно тяжелые, но нагрузка идет постоянно в одну область. Примеров много и они разные.
    Также малоподвижный о— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 23 января в 20:38
    АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ВЗГЛЯД НА ПОЯВЛЕНИЕ ГРЫЖИ с точки зрения кинезитерапии
    Как правило, образованию грыжи предшествуют дегенеративно-дистрофические нарушения в организме или остеохондроз. Дистрофия – это дисбаланс питания тканей или дегидратация (обезвоживание), вызывающее их качественное и количественное изменение.
    Учеными давно доказано, что питание межпозвоночных дисков происходит диффузионным способом (за счет прилегающих мягких тканей). Для их нормальной жизнедеятельности и функционирования необходимо качественное функционирование «насосной— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 23 января в 20:35
    МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ ПРИ СИНДРОМЕ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ?
    Удивительно, что при синдроме хронической усталости показаны физические упражнения с правильными и тщательно рассчитанными движениями.

    Недосып – не единственный высасывает из вас жизненную силу. Мелочи, которые вы постоянно делаете (или не делаете) могут вас изнурять умственно и физически. Расскажем о самых распространённых вредных привычках и решениях этих проблем
    ‼‼Пропуск тренировки. Есть те, кто искренне верят, что сэкономят силы и энергию, если пропу— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 21 января в 21:16
    ЧТО БЫ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОТОЛСТЕТЬ? ‼
    Полезное сбалансированное питание питание — непременное условие восстановления организма при многих заболеваниях человека с лишним весом. Нужно учиться правильно и при этом вкусно и сытно питаться. На прилавках сегодня круглый год масса овощей и фркутов, которые можно правильно приготовить. Главное правило — уменьшить количество калорий. Например — исключить майонез!
    Вот такие 10 рецептов салатиков мы нашли на просторах интернета.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 21 января в 21:05
    ДРУЗЬЯ, ЛЮБИТЕ ГУЛЯТЬ ЗИМОЙ? Держите три рецепта, позволяющих оставаться бодрым и в то же время не замерзнуть! ТРИ ВИТАМИННЫХ НАПИТКА ДЛЯ ЗИМНЕЙ ПРОГУЛКИ
    Зимой каждый из нас становится немного ребенком — хочется прыгать по сугробам, играть в снежки и делать “снежного ангела”. А еще зимой очень просто заболеть, вернувшись с веселой прогулки с промокшими ногами и со снегом в ботинках.
    Наслаждаться зимними забавами будет и полезнее, и приятнее, если захватить с собой свежеприготовленный витаминный горячий напиток в термосе. Дополненный специям— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 18 января в 18:58
    ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА? ⁉
    Если речь идет о болях в области позвоночника, лучшая профилактика развития патологий, провоцирующих боли в спине, — регулярное медицинское обследование (1—2 в год). Врачи рекомендуют заниматься плаванием, пилатесом, аквааэробикой, скандинавской ходьбой. Следует отказаться от курения, малоподвижного образа жизни, употребления продуктов с высоким содержанием жиров и простых углеводов. ⁉ Если участились боли в спине — нужно обязательно записаться на прием к неврологу или вертебрологу. После обследования врач устан— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 18 января в 18:49
    МИОСЦИФАЛЬНЫЕ БОЛИ Миофасциальными называются хронические боли в мышцах. В скелетной мускулатуре спины в триггерных точках формируются небольшие округлые уплотнения. Они легко прощупываются при надавливании на кожу. Триггерные точки подразделяются на активные и пассивные. В последних боль возникает только при пальпации. А дискомфортные ощущения в активных точках появляются при любом мышечном сокращении. Причиной миофасциальных болей становятся травмы, нарушения осанки, частые переохлаждения, остеохондроз.

    Миосцифальные боли хорошо поддаютс— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 14 января в 12:48
    ‼СЧАСТЬЕ — это когда было долго больно и уже наступило отчаяние и вдруг — чудо.Ничего не болит и надолго! Но надо немного потрудиться. Сначала это тяжело, а потом втягиваешься и без этих упражнений не представляешь своей жизни. А деньги? Их всегда не хватает. Важно расставить приоритеты. Успехов ВАМ. Дерзайте!
    ‼Систему кинезитерапии и лечебной физкультуры можно называть самой традиционной, потому что она известна со времен Гиппократа, когда говорили, что движение — жизнь. «Кинезис» по-гречески означает движение, «терапия» — лечение.— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 12 января в 16:39
    ПРИГЛАШАЕМ В НАШ ЦЕНТР НА ПЕРВУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ! Что необходимо чтобы обратиться в наш центр?‼
    Чтобы обратиться в наш центр необходимо позвонить по тел. +7 (4742) 39-37-46. Администратор предложит наиболее подходящие по времени варианты для визита.Также можно обратиться по адресу г. Липецк, ул. Водопьянова, д. 17.
    При обращении необходимо принести имеющиеся снимки или выписки, результаты МРТ относительно вашей проблемы. ‼
    Также необходимо взять сменную обувь и одежду не сковывающую движения, т.к. часть консультации проходит в оздоровит— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 11 января в 17:51
    # перелом, #кинезитерапиялипецк. ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ТРАВМ И ПЕРЕЛОМОВ. КАК ПРОВОДИТЬ РЕАБИЛИТАЦИЮ? МЕТОД КИНЕЗИТЕРАПИИ. В нашем центре кинезитерапии проводится ранняя и поздня реабилитация после травм! Если с человеком случается такая неприятность, как травма или перелом, понадобится длительная реабилитация. Возникает вопрос — когда ее нужно начинать? И в чем она заключается? Как правильно проводить посттравматическую реабилитацию? Один из методов восстановления, который включает упражнения — это кинезитерапия. Задача, которого – восстановлени— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 4 декабря 2019 в 12:49
    УРА! А У НАС КОНКУРС!
    Внимание, творческие личности и все, кто наделен фантазией!
    Придумай слоган и получи денежный приз!
    Подробности читай в Положение о конкурсе
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 2 декабря 2019 в 7:19
    КАК ТЕРМАЛЬНЫЕ КОЛЕБАНИЯ ПРОВОЦИРУЮТ ПАТОЛОГИЮ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА
    Существует устойчивая точка зрения, что холод является основной причиной развития остеохондроза.
    Наибольшее количество переохлаждений приходится на осень и зиму. Люмбаго, ишиас заслуженно признаны простудными заболеваниями. Для больных остеохондрозом характерна сверхчувствительность к низким температурам. Наиболее уязвимым местом является пояснично-крестцовый отдел позвоночника и нижние конечности. Когда человек длительное время пребывает на открытом воздухе зимой или попада— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 2 декабря 2019 в 7:16
    ЗИМА ПРИШЛА!
    А это значит будет и переохлаждение, и колебания температуры. Наиболее активно на переохлаждение реагируют нервная и сосудистая системы. Внутренние органы испытывают значительные изменения, меняется интенсивность их работы, существенно понижаются иммунные свойства, развиваются воспалительные процессы. В группе риска люди, подверженные заболеваниям позвоночника. ‼ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, НАПОМИНАЕМ, ЧТО В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ДЛЯ ВАС — ПЕРВАЯ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ КИНЕЗИТЕРАПЕВТА.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 27 ноября 2019 в 22:59
    ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА Опущение органов малого таза и родовые травмы
    Нередко это не что иное, как результат отсутствия регулярных физических упражнений.
    Специалисты по кинезитерапии подробно исследовали мышечный аппарат тазового дна и разработали ряд упражнений на специальных тренажерах, которые прорабатывают эти мышцы. Принимая в расчет важность этого мышечного «аппарата», состоящего из порядка 30 отдельных мышц, его проработка предполагает 500—1000 сокращений и расслаблений за одно занятие. Записаться на программу кинезитерапии для проф— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 ноября 2019 в 18:35
    ВОЗМОЖНОСТИ МИОФАСЦИАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ ‼Комплекс специально разработанных тестов помогает:
    провести дифференциальную диагностику некоторых заболеваний двигательного аппарата;
    ‼ оценить функциональную активность мышечных пучков в каждом обследуемом сегменте;
    ‼Выявить асимметрию мышечного тонуса относительно оси позвоночника;
    ‼обнаружить скрытые патологии, не выявляющиеся при обычном обследовании пациента.
    Такой подход часто приводит к ценным диагностическим находкам, что особенно актуально для тех пациентов, которые обращались ко мно— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 26 ноября 2019 в 18:26
    КАК ПРОВОДИТСЯ ТЕСТОВОЕ ЗАНЯТИЕ
    Программа состоит примерно из 10 до 15 реабилитационных упражнений (всё индивидуально).
    Занятие проходит под персональным контролем инструктора ЛФК ️ Во время занятия инструктор подбирает безопасные дозировки нагрузок, приемлемые именно для вас. Тестовое занятие в зале позволяет оценить физическое состояние пациента с целью правильного подбора индивидуальной лечебно-реабилитационной программы.
    Сроки выздоровления варьируются для каждого пациента (скорость ответной реакции организма зависит от мн— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 24 ноября 2019 в 22:33
    СКОЛЬКО времени НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ КИНЕЗИТЕРАПИЕЙ?
    Чтобы вывести мышцу из спазмированного состояния необходимо провести 12 занятий по 2 часа, через день. Каждое занятие должно заканчиваться термопроцедурами. Индивидуально для каждого пациента подбирается комплекс упражнений на тренажерах по специальной методике, под контролем подготовленных инструкторов. Наиболее рационально сочетать лечение с партерной мышечно-суставной гимнастикой, которая вместе с занятиями на тренажерах дает более стойкий и длительный эффект.
    Сколько заниматься — это точно мо— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 24 ноября 2019 в 22:31
    БОЛЬНЫЕ ИЛИ ЗДОРОВЫE??
    ⁉?
    Заниматься кинезитерапией может как больной, так и здоровый человек – для профилактики изнашивания межпозвонковых дисков и развития дистрофических заболеваний. Следует отметить, что межпозвонковые диски не имеют своих сосудов и их питание осуществляется за счет работы мышц, которые окружают эту область. Если мышцы не работают, то диски не получают питания, они изнашиваются, в них прогрессирует дистрофический процесс. Улучшение возникает у всех, даже если боли полностью не исчезают, то значительно уменьшаются. Так— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 24 ноября 2019 в 22:06
    ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ. А У ВАШЕГО РЕБЕНКА ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА?

    Заболевания позвоночника очень часто встречаются у школьников. Поэтому следует заниматься уже с детско-подросткового возраста. Перед началом занятий каждый пациент проходит полный осмотр врача, на основании которого составляется индивидуальная программа лечения. Лечение можно в дальнейшем продолжить дома, но начинать – только под присмотром специалистов. Важную роль при этом играет обучение правильному дыханию во время занятий. В домашних условиях можно выполнять суставную гимна— Читать дальше
    Развернуть
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 24 ноября 2019 в 22:01
    КАК ИЗВЕСТНО, ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО — ЭТО ПРОФИЛАКТИКА!.

    Считаете, что повод заниматься кинезитерапией - это, когда что-то болит? Совсем нет! Наши занятия полезны и для профилактики! И вот почему.

    Важно знать, что основные причины остеохондроза, межпозвоночных грыж, искривлений позвоночного столба – неправильный образ жизни, режим труда и отдыха, сидячая работа, тяжелые физические нагрузки, длительные вынужденные позы. Ведь многие заболевания позвоночника начинаются в детском и молодом возрасте, до появления явных симптомов может пройти мн— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 ноября 2019 в 13:15
    КАК СИДЯЧАЯ РАБОТА ПРИВОДИТ К ПАТОЛОГИЯМ ПОЗВОНОЧНИКА
    В современном обществе резко возросло число людей, страдающих различными заболеваниями, связанными с опорно-двигательным аппаратом. Причин для этого великое множество: основной причиной является малоподвижный образ жизни. К этому привел современный ритм жизни и высокий уровень прогресса. Сейчас люди заняты в основном на «сидячей» работе, до офиса добираются на машине, которая, естественно, стоит под окнами. С работы люди добираются таким же образом, сели в машину и дома, в лучшем случае могу— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 ноября 2019 в 13:07
    ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ МЕТОДИКИ Показаниями к кинезиотерапии являются следующие заболевания:
    — искривление позвоночника и сколиоз;
    — межпозвонковая грыжа;
    — остеохондроз позвоночника;
    — боль в позвоночнике и суставах;
    — периферические и центральные парезы;
    — дистрофия мышц;
    — коксартроз;
    — плече-лопаточный периартроз;
    — нестабильность сегментов позвоночника;
    — постоперационное восстановление.
    Противопоказания к кинезотерапии делятся на абсолютные (противопоказано полностью) и относительные (рассматриваются в индивидуальном порядке).
    П— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 ноября 2019 в 12:26
    ПОЧЕМУ НАШ ВЫБОР — ИМЕННО КИНЕЗИТЕРАПИЯ?

    Во-первых, кинезиотерапия – это высокоэффективный метод, при котором использование медикаментозных препаратов сводится к минимуму.
    Во-вторых, эффект от занятий распространяется не на одну, конкретную, область организма, а в целом на весь организм. Т.е. — это комплексное выздоровление!
    Ещё одно преимущество данного метода – это минимальное количество противопоказаний, по сравнению с другими методами, а также отсутствие побочных эффектов.
    Все упражнения, которые включает в себя кинезиотерапия— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 20 ноября 2019 в 12:21
    КАК ИЗБЕЖАТЬ СЕЗОННЫХ ОБОСТРЕНИЙ ОСТЕОХОНДРОЗА?

    В средней полосе России частые сезонные обострения заболеваний позвоночника приходятся на ноябрь—декабрь, время, когда организм человека испытывает адаптационный срыв из-за смены температурного режима и влажности. Когда наступают холода, мы не успеваем одеться по погоде — появляется риск переохлаждения. Изменение светового режима сказывается на психоэмоциональном состоянии человека, а значит, и общем его самочувствии.

    Хорошо, если утром вы просто встали «не с той ноги». А если ещё и остра— Читать дальше
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 31 октября 2019 в 13:12
    ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
    НАПОМИНАЕМ, ЧТО В НОЯБРЕ двери наших Центров открыты каждый день, без выходных! И для Вашего здоровья у нас есть все необходимое, чтобы без лекарств и операций восстанавливать позвоночник, суставы, нормализовать давление, восстановиться после травмы и тяжелой операции на тазобедренном суставе.
  • ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ в ЛИПЕЦКЕ 10 октября 2019 в 16:27
    Дорогие друзья, вопросы от наших читателей всегда интересны. Мы стараемся разобраться и дать ответ по каждому случаю. СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ. МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ?

    Отвечают наши специалисты.
    «- Заниматься нужно! Артериальное давление стабилизируется за счёт перераспределения нагрузки и кровенаполнения по разным областям тела эффективнее, чем от таблеток. Как высокое, так и низкое.
    Новым и немаловажным направлением кинезитерапии является лечение и реабилитация больных с сердечно-сосудистой патологией (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипер— Читать дальше
  • По какому адресу располагается центр кинезитерапии на улице Водопьянова?
  • С каким графиком работает эта организация?
  • Как пользователи сайта ZOON оценивают центр кинезитерапии на улице Водопьянова?
Средняя оценка - 2.2 на основании 1 отзыва и 5 оценок
Записаться на приём в центр кинезитерапии на улице Водопьянова по телефону: +7 (4742) 39-37-46.
Рекомендуем также